今年的第一個颱風假 , 沒球可打 , 閒散的時間 , 來update一下最近的狀況
抓到咬球的竅門後 , 感覺整個對球的理解及程度 , 又到了另一個層次 , 不是說現在打得多好多滿意 , 而是對球的處理上,掌握上,手感上
今年的第一個颱風假 , 沒球可打 , 閒散的時間 , 來update一下最近的狀況
抓到咬球的竅門後 , 感覺整個對球的理解及程度 , 又到了另一個層次 , 不是說現在打得多好多滿意 , 而是對球的處理上,掌握上,手感上
發球一發太長 進球率低 , 拋球節奏亂掉 . 一整個太緊張 , 呼吸沒調好 , 還在喘就急著發球 , 眼睛不夠專注盯著球
所有接球都一樣 , 沒盯著球 , 只顧看著想打的地方 (盯緊球才能打到想要的點) , 追球太急 , 都快了半拍 , 切記跑到球的側後方
因為學生放假還有甲組團形同解散的關係 , 比較少去一科打球 , 所以轉戰紅土場地 , 想起以前在清心打球的日子 , 要一年沒在紅土場地打球了 , 最近一起打球的大哥大姐們
雖然球速不快 , 但經驗老到 , 打球有點 , 處理球來不疾不徐 , 雖是防守型的打法 , 但球不是深就是送到你腳邊讓你很難處理 , 如何對付這種對手 , 也是必修課題
網球真是種複雜的運動 , 當你了解的越多 , 想打得更好控制得更多 , 就會了解有一個好的基礎有多重要 , 很多的技術都需要基礎的後盾支持 .
尤其對休閒網球開始的人來說 , 基礎往往打不是很紮實 , 一旦定型 , 如果沒有相當分量的練習修正與決心 , 真的很難改過來
我實在太缺乏單打的經驗了 , 經過幾次的測試下來 , 我跟那些拉球還不穩定的球友打單打 , 不見得能佔到多少便宜 , 尤其對老球皮打法的
球友 ... 應付不來阿 , 平常拉球 雙打習慣了 ... 很多單打需要的經驗及基礎都沒有養成習慣 .... 難得遇到個不錯的球友陳老師可以陪練 , 我
第三個禮拜了 , 幫忙教練教學 , 帶小朋友 , 團體班/成人班 ... 除了要忍受不怎麼有善的太陽外 ... 更難的是如何與那些調皮的小朋友相處
,現在的小朋友真的大不同 ..每個在家都是寶 .. 罵不得,吃軟不吃硬,有時還軟硬不吃 ... 不受控制到了極點 ....
今天手邊有dv,剛好拍下自己練發球的樣子 , 老實講 , 跟自己預期中的差太多了 .... 一直認為自己的動作有做開 , 其實沒有 ... 而且有點小家子氣的fu , 原來我的發球姿勢這麼不pro =='' , 哀
也好啦 ... 一次看清自己的缺點 , 慢慢改 , 本日的心得
陷入瓶頸 , 越在意想調整的東西反而越不自然 , 太僵硬而沒用到身體的力量 ... 酸痛的感覺增加了. 真害
腳步出現問題 , 對擊球點距離以及節奏掌握得很差 , 自己跑去擠球而不是站好位等球過來 , 這缺點也反映在擊球後的準備上