YOSBAY My Private Corner

因為學生放假還有甲組團形同解散的關係 , 比較少去一科打球 , 所以轉戰紅土場地 , 想起以前在清心打球的日子 , 要一年沒在紅土場地打球了 , 最近一起打球的大哥大姐們

雖然球速不快 , 但經驗老到 , 打球有點 , 處理球來不疾不徐 , 雖是防守型的打法 , 但球不是深就是送到你腳邊讓你很難處理 , 如何對付這種對手 , 也是必修課題

加上紅土球場需要自己發力比較多 , 可以練習穩定度 , 自發力的攻擊球 , 改變自己借力較多的打法 , 加上正拍卡關已經卡很久 ... 藉由紅土場地的特性 ..一併調整 .. 看看能不能突破 , 幾個教練好友也

說他們以前也曾遇到一樣的瓶頸 , 一旦過了 , 就是屬於自己的東西

正拍 : 老問題 , 拍頭沒放下來 , 不過最大的狀況在於轉身不見了 , 試著轉身後左手再放拍 ,

         重心腳沒踏實 , 這可能跟身體不夠輕鬆有關係 , 準備時重心膝蓋就要微彎腳踏實做好準備

         不要再想著手腕的動作 , 停頓在擊球瞬間 , 整個手臂去帶球 , 軌跡太過橫向容易掛網 , 要多點下往上拉的感覺 , 收拍收到肩膀上 .

         左手動作可以大些 , 轉身不要太快 , 用臀部帶腰手一起轉 , 眼鏡盯球不放

         大重點來了 , 在前方擊到球 , 在前方擊到球 , 在前方擊到球 , 擊球點還是太偏後了 , 後方擊到球還要推 , 就壓不住球易出界 , 球離身體太近 , 距離沒取好(腳步問題and no loading)

反拍 : 左手放鬆推多一些 . 明顯球會變深 , 身體要跟出去