最近該修正的一些重點
正反拍都有太強調轉身(腰)的問題 , 轉的太多AND轉的太快 , 要維持住上身的平衡,身體旋轉
不是整個人都被帶著走. 揮拍一器合成不要停頓.
發球試著先不要墊步 , 先求身體重心穩定後在嘗試 , 發球一樣有轉身過多/快的問題 , 造成
手在身體後面 , 理想的狀態是同步 , 調整一下

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投資型保單也可以「保證收益」?!

( 2010/12/08 13:46 李雪雯 )

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一陣子沒更新打球的紀錄 , 沒紀錄的原因某部分是覺得自己最近的調整的進度還不錯 , 今天跟好久不見的阿達還有小馬他們打球 , 來記錄一下今天發現的狀況還有最近的發現 .
每週一次的基本練習發揮了效果 , 反拍的威力及順暢度比之前好很多 , 腳步也比較能到位 , 但擊球點的掌握可以再確實些 , 反拍也別忘了拉拍 .
正拍最近有點跑回以前偏平擊的軌跡 , 要注意往前的延伸及擊球的軌跡 , 球未離開拍前眼睛不要飄掉 , 拉拍要快拍頭放低 .
截擊太偏正中的前方擊球 , 容易被擠到 , 還是要在前方打到但側身的角度要取出來,球質好很多 , 尤其打反拍時更是明顯 , 跟球要跟到最後

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放輕鬆打球好難阿, 雖然心裡一直提醒著自己 ,但身體就是不聽使喚的一直ㄍㄧㄥ著 , 我也知道這樣打球很累 , 這樣打球反而沒有威力 ,這樣打球節奏不順.
除了基本動作的問題,沒放開打多少我想是個性使然,考慮得太多,雖然時時記得調整是很好,但一直想著干擾到打球的節奏就不好.
要不試著放開打吧,控球拉拍這些東西讓他盡量自然,先求讓身體自由,再回頭要求這些.
這幾天打球每個人都在提醒我 重心放低,打球不要跳,今天接反拍時不跳起來壓球,球反而扎實,但反拍方向性的問題要留意,太偏向右邊只有轉身沒有往前.

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這幾天球打得很不順 , 心態隨便 , 很散漫 , 每次到那個球場 , 遇到那些球友 ... 這種狀況就常發生 . 遇強認真 , 遇弱隨便.... 這種心態上的毛病很糟糕
總是覺得自己球比較好就隨便打 , 自己離 強 的境界...還遠的很 , 實在不該有這種心態 .
當有這種心態開始的時候 腳步都沒到位 , 重心擺高高 , 準備動作都偷懶 , 結果就是節奏亂掉 , 底線突然球速慢時 , 自己揮拍太快 (噴框或往外帶的太多) , 跟著球速慢下來導至收揮拍不完全
球直接噴出去 , 截擊則遇到快球就太慢 專注不夠盯球不夠緊 ... 揮拍由左手開始 用腰-肩去帶 再眼斜前方擊球不要在側面(這樣就慢了)

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談一下這兩天打球的感覺 , 拉拍太慢 , 應該說是放得太慢 , 一個自己也常提醒別人的錯誤 , 一直拉著拍沒放下來 , 變成球落地後要馬上擊球 , 只好平擊出去 , 揮拍有做完 , 擊球點對就沒問題 , 但這種打法掛網率實在很高 , 尤其是想出力時 , 更容易出錯
千萬記得整個揮拍動作的連續性 , 不要分段 , 轉身加整個肩-大臂要延伸出去 , 擊球點自然也會在前面些 , 整個動作連續輕鬆自然的話,球質 咬球 自然會提升很多 . 以轉身左手做START開始 , 不要意識的用右手去找球 , 身體給球的方向性有點跑掉了 , 修正一下 , 最近加上身體壓球往前的感覺也較少  , 不要回到以前的壞習慣去了
高球,來不及退的球AND腳邊球 , 就不要邊退邊後仰去擊球 , 這樣的球容易飛掉且沒有威力 , 及早拉拍 , 側身的距離很重要要取好 , 看準球完整揮拍押出去.

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最近手上多了台5.1聲道的擴大機 , 把手上現有的兩聲道擴大機先暫時換下來 , 初入環繞劇院的世界 , 對一堆輸出入的規格實在沒甚麼概念 , 找些資料修基本功
 
 
分析DTS .DOLBY.THX的差異及優劣??
當今的霸主DOLBY DIGITAL (AC-3)
AC-3發展當初是為了應用在電影院上的,AC-3音效因為膠捲的空間實在有限,所以AC-3音效的資料是存放在膠捲上,齒孔與齒孔的中間,這部分的空間實在太小了,所以杜比的工程師只好將他們認為人耳聽不到的地方加以刪除,藉以節省空間,這種破壞性的壓縮還是會造成失真的,但是為了遷就原有器材上的限制,這也是逼不得已的做法
AC- 3採用6隻喇叭模式,除了超重低音部分外,其餘皆是全頻段Stereo聲道,48KHz,16bit,且現場拍攝時每個聲道皆是獨立麥克風來錄製,所以 AC-3的後環繞聲道擁有完整的定位能力
AC-3資料的流量,兩聲道是192Kbps,大約是未壓縮資料的8分之一大小,5.1聲道的流量是384Kbps~448Kbps,最高可提升到640Kbps,越大的資料流量代表越小的壓縮比例,音質相對的會更好,可聽到的細節也會多,但Dolby AC-3將S/N比控制的很好,所以影響的重點就是可聽到的細節多寡與否了..
後起之秀的 DTS
話說Dolby Digital是將音效資料儲存在膠捲上齒孔的中間,因為空間的限制而必須採用大量壓縮的模式,所以也犧牲了部分的音質,但是這種限制卻被原本默默無名的小公司DTS用簡單的方法解決了,方法就是將這些音效資料放到另一台CDROM上面,再使它與影像同步就好了,這樣一來不但空間增加,資料流量也可以相對的變大,更可以將放音效資料的CD片換掉,即可撥放其他的語言版本,對電影院來說真是相當的方便,也因為這樣DTS在專業劇院上勝過了Dolby AC-3
到了LD時代,因為LD先天上規格的限制,無法兼容5.1聲道的Dolby AC-3及DTS,正可謂魚與熊掌無法兼得,這也造成DTS在家庭劇院市場的失敗,到了現在的DVD時代,因為DVD的超大容量可以兼容AC-3與DTS 於一張影碟上,但是因為某些非技術層面上的問題,DTS必須採用與以往PCM格式不相容的PES格式,雖然數位輸出的接頭是一樣的,但是舊有的 DVDPLAYER無法辨識PES格式,所以逼的想採用DTS音效的使用者必須更換新一代的機種才能使用DTS,這無疑的又阻礙了DTS的路線
DTS 跟AC-3的差異處在於資料流量的大小,DTS在DVD上擁有1536Kbps的資料流量,以384Kbps~448Kbps來比較,足足多了3倍多的資料流量,即使將AC-3拉到極限的640Kbps,DTS還是強過2倍有餘,這使得DTS能較AC-3聽到更多的細節,整個空間感及移動感降會更加優良, 更加清楚..
代價高昂的THX
THX是由奧斯卡音效獎得主的喬治盧卡斯所發明的,跟Dolby Digital及DTS是不同理念的產品,雖說它也是5.1聲道,喇叭的百法也可以說是一樣的,但是它具有準確定位的只有前方三個聲道,後環繞只是兩個 Mono聲道而已
THX的精神在於改善原有電影院及家庭劇院的音效品質,將原本電影想表達的音效正確的呈現給在電影院或是家裡觀賞影片的使用者,所以THX對於每個環節,例如影碟,擴大器,喇叭,甚至是視聽空間的規格都有嚴格的要求,差一步都不行,也因為每個器材都需要經過認證,所以加起來的認證費用相當高,要享受完整且正確的THX音效,的確所費甚鉅
THX還有個相當考慮周延的地方,因為電影院的中置聲道位於螢幕的後方,這樣勢必會造成高頻部分的衰減,所以在影片錄製時會刻意的增益高音部分效果,以彌補穿透過螢幕時的衰減,這樣如果直接套用在家庭劇院裡的中置聲道上是不太妥當的,因為家庭劇院的中置聲道並不需要穿透螢幕,所以會造成高頻部分的表現過於突兀,喪失了影片原本要表達的效果
THX 也是5.1聲道的規格,喇叭的擺位大致上也是相同的,不過其真正的定位效果只限於前方的三個聲道,後環繞聲道是只有Mono音效的
註 :新版的THX規格,後環繞已具有完整定位,可與AC-3/DTS搭配 ..
THX與前兩者的比較?
既然THX與AC-3及DTS的理念不一樣,特色也不一樣,定位效果更不如前兩者的後環繞立體音獨立定位,所以立足點不一,何來的比較?
THX 基本上來說是對於器材及環境的一個要求,也算是一個後級處理而已,得到THX的認證,代表著其音效表現有一定的水準,當然THX是可與AC-3及DTS相輔相成的,有了AC-3或DTS系統,再加上THX的認證更是如虎添翼,當然AC-3及DTS的器材只要夠水準,符合THX對於"音質表現"的標準,當然可以拿去THX做認證

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我想主動提 , 結束目前的助教身份 , 現在的狀況已經諞離成立這個team的初衷 , 招生狀況不佳 , 沒拿到薪水也很困擾大家
既然沒有人要開口離開 , 我想我就當第一個吧 ... 把假日的時間騰出來 , 做更多自己想做或該做沒做的事情
打球的時間調配及地點也該做個改變 , 換個地方挑戰 , 看能進步到甚麼程度 ...
發球最近真的是一整個爛 , 雙誤超多 , 但好在找到了手腕的問題點 , 花點時間調整 ..我想會有效果

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音響視聽室設計理論  引用至 http://mypaper.pchome.com.tw/shangri/post/1282729429  john chen


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設計公司:馥宇間設計
http://www.is168.net
service@is168.net

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今年的第一個颱風假 , 沒球可打 , 閒散的時間 , 來update一下最近的狀況
抓到咬球的竅門後 , 感覺整個對球的理解及程度 , 又到了另一個層次 , 不是說現在打得多好多滿意 , 而是對球的處理上,掌握上,手感上
又多了些不同的感覺 , 漸漸能抓到所謂咬球的竅門 , 那種控制球的感覺 ... 真是美妙 , 穩定性也提高了不少 ... 雖然在球急迫被擠壓時身體動作還是
維持作以前的壞習慣動作 .. 但起碼已知道調整的方向 .

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發球一發太長 進球率低 , 拋球節奏亂掉 . 一整個太緊張 , 呼吸沒調好 , 還在喘就急著發球 , 眼睛不夠專注盯著球
所有接球都一樣 , 沒盯著球 , 只顧看著想打的地方 (盯緊球才能打到想要的點) , 追球太急 , 都快了半拍 , 切記跑到球的側後方
準備擊球 , 不要老跑道側面 , 自己被擠到 , 拉拍快點 , 該完整拉拍不該被擠到的球就不要變成只有小拉拍回擊 , 只會變肉包被打
腳步都少一步 , 太開放 , 要求自己所有的球都用封閉打到 , 腳步到位 .

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