我想主動提 , 結束目前的助教身份 , 現在的狀況已經諞離成立這個team的初衷 , 招生狀況不佳 , 沒拿到薪水也很困擾大家
既然沒有人要開口離開 , 我想我就當第一個吧 ... 把假日的時間騰出來 , 做更多自己想做或該做沒做的事情
打球的時間調配及地點也該做個改變 , 換個地方挑戰 , 看能進步到甚麼程度 ...
發球最近真的是一整個爛 , 雙誤超多 , 但好在找到了手腕的問題點 , 花點時間調整 ..我想會有效果
正反拍轉身引拍有比較順了 , 但不要忘記還是要輕鬆做 , 呼吸 - 放鬆 - 吐氣 timing 要抓好 , 手腕用力的時機也要注意
揮拍要有往前的軌跡 , 拍頭要放鬆 , 擊球點再往前延伸一點不要打到就收 , 攻擊球平擊球 , 拉拍太慢要快些 , 腳步也有點偷懶
沒有踏出去用開放式在打球 loading 要確實
截擊 =='' 爛得太誇張了 ... 不知怎麼寫下去...哀
to be conti.....
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