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手腕復原的狀況還不錯 壞習慣有調整到 , 擊球陣痛的感覺也慢慢的減少
正拍的重心腳踏穩 , 轉身做足 , 身體放輕鬆 , 揮拍的動作一次做完 , 上身水平不要跑掉
反拍擊球點 往前一點 , 稍離開身體些 , 左手握拍握的太上方拍框處 , 手指容易撞到 . 上身水平不要跑掉
截擊 , 身體前傾不足 , 球拍放前方 , 腳步直接跨出擊球 , 壞習慣是拉拍的同時身體下意識後縮 , 導致擊球點偏後方 ,
反拍後縮的同時 擊球的拍面及軌跡延伸容易打到拍框
下周要比賽了 , 希望能調整過來 .
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